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Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 25 minutes Ingrédients pour 4 personnes :  2 poivrons verts 2 poivrons jaunes 4 tomates moyennes 4 cuillères à café de chapelure 2 cuillères à café d’huile d’olive 1 bouquet de basilic fleur de sel et poivre C’est parti, en cuisine !  Pour commencer préchauffez […]

La première règle pour élever des enfants heureux et en bonne santé ? Les aimer inconditionnellement. La deuxième règle ? Leur fournir la meilleure éducation. Contrairement à la croyance populaire, l’enseignement Montessori n’est pas seulement pour les enfants des riches et des célébrités.  Votre enfant n’a pas non plus besoin d’avoir un QI de 160 […]

Recette Hachis parmentier facile à réaliser. Découvrez la nouvelle recette du hachis parmentier, grand classique de la gastronomie française.

Nous le savons, l’alimentation joue un rôle dans l’émergence des boutons et des imperfections sur la peau. Bien évidemment, il ne suffit pas de consommer une fois les produits concernés pour que des soucis de peau apparaissent. Néanmoins, il est important de maintenir une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes et poissons, pour limiter leur […]

Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 25 minutes  Ingrédients pour 4 personnes :  4 filets de poisson blanc au choix (cabillaud, dorade, merlan…) 400 g de mélange de petits légumes au choix (petites carottes, haricots verts, petits pois…) 2 gousses d’ail 1 c. à soupe d’huile d’olive le jus d’un citron […]